Ich übe mich in diesen Tagen im Weglassen. In diesem Fall feste Nahrung. Zum ersten Mal in meinem Leben faste ich, gemeinsam mit und unter Anleitung meiner Freundin Gabi. Und es ging erstaunlich leicht. Ich hätte nie gedacht, dass ich fünf Tage lang das Essen weglassen kann. Es hat mich nicht einmal gestört, anderen beim Essen zuzusehen. Ok, es ist ein zeitlich begrenztes Weglassen. Ich kann gut damit leben zu denken: „Mmh, so ein leckeres Käsebrot mache ich mir auch, wenn ich wieder essen darf.“
Ich merke, dass ich gelassener bin. Das Käsebrot – oder was auch immer – muss nicht jetzt sofort da sein. Ich kann warten. Zumindest leichter als früher.